ทำวิธีดูแลตัวเองหลังดูดไขมัน

วิธีดูแลตัวเองหลังดูดไขมัน และชุดกระชับสำคัญกับการดูดไขมันอย่างไร

วิธีดูแลตัวเองหลังดูดไขมัน เป็นสิ่งสำคัญที่ต้องให้ความสำคัญไม่แพ้ปัจจัยอื่น ๆ เพื่อให้การดูดไขมันได้ผลลัพธ์ที่ดี ซึ่ง หลังดูดไขมัน จะมีวิธีดูแลตัวเองอย่างไร เราจะมาแนะนำวิธีการดูแลตัวเองอย่างเหมาะสมแก่ทุกคนที่สนใจการดูดไขมันและการดูแลตัวเองหลังการดูดไขมันอย่างถูกต้อง
 

วิธีทำให้เอวบางเล็ก เร่งด่วนฉบับ Jimmy

วิธีทำให้เอวบางเล็ก ไหนใครที่เคยทำมาหมดทุกวิธีแล้ว แต่ด้วยอายุที่เยอะขึ้น ระบบเผาผลาญเลยทำงานไม่ค่อยดี ลดพุง ลดเอวยาก หรือบางคนที่ไม่ค่อยมีเวลาได้ออกกำลังกาย เพราะงานยุ่งแบบรัดตัว หรืออยากปั้นเอวเอส เอวคอด แบบด่วนจี๋ ให้ผลลัพธ์ทันทีแบบไม่ต้องมาลุ้นว่าออกกำลังกาย คุมอาหาร แล้วจะทำให้เอวเล็กใน 7 วันทันหรือเปล่า ก็คงต้องพึ่งการดูดไขมันปั้นเอวเอสกันเลยค่ะ ดูดไขมันเสร็จแล้วค่อยมาดูแลตัวเองต่อด้วยการควบคุมอาหาร และออกกำลังกายค่ะ

สำหรับการดูดไขมันปั้นเอวเอส หลายคนอาจเข้าใจว่าดูดไขมันแค่ที่เอว แต่จริง ๆ แล้ว ไขมันรอบเอวมักมาพร้อมกับไขมันสะสมที่หน้าท้องด้วย เพราะเป็นตำแหน่งที่ใกล้กัน ไขมันก็จะอยู่ที่หน้าท้องและรอบเอว จึงจำเป็นต้องดูดไขมันหน้าท้องพร้อมกับดูดไขมันรอบเอว เพื่อความเป๊ะแบบX2 หน้าท้องแบนสวย รับกับช่วงเอวจะดูสมส่วน มีส่วนเว้าโค้ง เอวคอด

ในปัจจุบัน เครื่องดูดไขมันก็มีแบบหลากหลาย เลือกกันไม่หวาดไม่ไหว ทั้งเครื่องดูดไขมันที่ใช้พลังงานความร้อน, เครื่องดูดไขมันพลังงานกล หรือจะเป็นเครื่องดูดไขมันพลังงานน้ำ ซึ่งแต่ละเครื่องก็มีข้อดีและข้อจำกัดที่ต่างกันออกไป อย่างเครื่องดูดไขมันที่ใช้พลังงานความร้อน จะสามารถสลายก้อนไขมันให้กลายเป็นของเหลว ทำให้คุณหมอดูดไขมันออกมาได้ง่ายและรวดเร็ว แต่ต้องทำโดยแพทย์ที่มีความเชี่ยวชาญด้านดูดไขมัน และต้องมีความรู้และความชำนาญในการใช้เครื่อง เพราะเป็นเครื่องที่ต้องควบคุมความร้อนให้ดีและเหมาะสม ไม่อย่างนั้นแล้วจะทำให้ผิวไหม้ได้เลยค่ะ
 
สำหรับสาว ๆ คนไหนที่อยากดูดไขมันปั้นเอวเอส พร้อมปั้นสะโพกให้กลมเด้งไปพร้อมกัน แอดมินแนะนำให้ดูดไขมันพร้อมกับเติมไขมันสะโพกค่ะ โดยการใช้เครื่องดูดไขมันพลังงานน้ำ เพราะไม่มีการใช้ความร้อน จึงทำให้ไขมันที่ได้มีคุณภาพสูง ทำให้เซลล์ไขมันยังมีชีวิตอยู่ เวลาเติมไขมันจะทำให้มีโอกาสที่ไขมันจะติดสูง อีกหนึ่งวิธีทำให้เอวคอด สะโพกผาย ทำแล้วได้หุ่นสายฝอแน่นอน!
 เ

ทำไมต้องสวมชุดกระชับหลังการดูดไขมัน?

การดูดไขมัน (Liposuction) เป็นการเอาไขมันที่อยู่ใต้ชั้นผิวหนังออกไป โดยจะมีลักษณะเป็นโพรงอยู่ระหว่างผิวหนังและกล้ามเนื้อ พอเราไม่ใส่ชุดกระชับหลังดูดไขมัน ผิวหนังก็จะคล้อยตัวลงมาตามแรงโน้มถ่วง /ผิวย้วย ไม่กระชับ ไม่ลีน / ผิวเป็นคลื่น เพราะมีน้ำค้างอยู่ใต้ผิว / ผิวไม่เรียบ ดูขรุขระ ทำให้ดูไม่สวย

การสวมชุดกระชับหลังดูดไขมันนั้นจะช่วยให้ ผิดของเราเรียบเนียนไปกับเนื้อ ซึ้งยิ่งเราใส่ชุดกระชับนานขึ้นมากเท่าไหร่ ผิดของเราก็กระชับติดเนื้อเร็วเท่านั้น 

วิธีดูแลตัวเองหลังดูดไขมัน jimmycloth

ชุดกระชับหน้าท้องบอดี้สูทแบบมีลูกไม้ดำ

วิธีดูแลตัวเองหลังดูดไขมันมีอะไรบ้าง?

การสวมชุดกระชับหลังดูดไขมันให้ถูกต้อง และการดูแลตัวเองหลังดูดไขมันอย่างถูกวิธี จะช่วยให้ได้ผลลัพธ์หลังการรักษาที่ดีที่สุด สำหรับการดูแลตัวเองหลังดูดไขมัน เพื่อให้สัดส่วนเข้าที่เร็วขึ้น  

    • สวมชุดกระชับสัดส่วนวันละ 18-20 ชั่วโมง ทุก 4-6 ชั่วโมง ให้ปลดคลายชุดกระชับ 30 นาที เพื่อป้องกันแผลกดทับ
    • รับประทานยาตามคำแนะนำของแพทย์อย่างเคร่งครัด หากต้องการให้แผลสมานตัวเร็วขึ้น ให้ทาน Vitamin B Complex และ Vitamin C เพิ่ม
    • ทำความสะอาดแผลทุกวันจนกว่าจะตัดไหม เพื่อป้องกันไม่ให้แผลติดเชื้อ ถ้าแผลเปียกชื้น ให้รีบเปลี่ยนผ้าก๊อซใหม่ทันที (ไม่แนะนำให้ใช้พลาสเตอร์กันน้ำ)
    • หลีกเลี่ยงอาหารไม่สะอาด อาหารทะเล อาหารเค็ม ของหมักดอง เครื่องดื่มแอลกอฮอล์ อาหารที่มีน้ำตาลสูง และงดสูบบุหรี่ด้วย เพราะจะทำให้แผลหายช้า
    • รับประทานอาหารให้ครบ 3 มื้อ ทานโปรตีนจาก เนื้อปลา ไข่ นมถั่วเหลือง และธัญพืช และดื่มน้ำประมาณวันละ 1-2 ลิตร
    • หากมีอาการอ่อนเพลียสามารถดื่มเกลือแร่เสริมได้ (ดื่มในปริมาณน้อย)
    • เคลื่อนไหวร่างกายช้า ๆ ทุก 1-2 ชั่วโมง เพื่อกระตุ้นการไหลเวียนของเลือด และป้องกันแผลตึงรั้ง

ข้อดีของการสวมชุดกระชับหลังดูดไขมัน

    • ช่วยให้สัดส่วนเข้าที่เร็วขึ้น ไซซ์เล็กลง
    • ช่วยลดอาการบวม ช้ำ เขียว
    • ช่วยให้ร่างกายฟื้นตัวเร็วขึ้น
    • ช่วยรีดน้ำออกจากร่างกาย
    • ช่วยให้เแผลหายเร็วขึ้น
    • ช่วยลดความเสี่ยงในการติดเชื้อ
    • ลดการเกิดก้อนไต หรือก้อนแข็ง
    • ช่วยให้ผิวเรียบเสมอ ไม่เป็นคลื่น

ชุดกระชับหลังดูดไขมัน ใส่บริเวณไหนได้บ้าง

    • ผ้ารัดหน้า ผ้ารัดเหนียง ใช้ใส่หลังดูดไขมันเหนียงหรือกรอบหน้า
    • ชุดกระชับหลังดูดไขมัน แขน ใช้ใส่หลังดูดไขมันต้นแขน
    • ชุดกระชับหน้าท้อง ใช้ใส่หลังดูดไขมันหน้าท้องทั้งบนและล่าง
    • ชุดกระชับต้นขา ใช้ใส่หลังดูดไขมันต้นขา 
    • ปลอกขากระชับน่อง ใช้ใส่หลังดูดไขมันน่อง
    • กางเกงกระชับขา ใช้ใส่ได้ทั้งที่ดูดไขมันต้นขา ดูดไขมันหัวเข่า และดูดไขมันน่อง
ชุดกระชับหน้าท้องบอดี้สูทแบบมีลูกไม้ดำ

วิธีเลือกชุดรัดกระชับสัดส่วน

    • ขนาด: เลือกขนาดที่พอดี ไม่รัดจนเกินไป
    • วัสดุ: เลือกเนื้อผ้าที่ระบายอากาศได้ดี ไม่อับชื้น
    • แรงกด: เลือกระดับแรงกดที่เหมาะสมกับบริเวณที่ดูดไขมัน
    • การใช้งาน: เลือกแบบที่สวมใส่และถอดง่าย

รีวิวชุดรัดกระชับสัดส่วน ทาง Jimmy Cloth